บันทึกหายจากสะเก็ดเงิน

บันทึก 28/8/2023

ผมเคยเป็นโรคผิวหนังอักเสบ จนไปถึงสะเก็ดเงิน มาจากการไม่ดูแลตัวเอง เรื่องของ พฤติกรรมการกิน การอยู่ หลับนอน คิดว่าไม่เป็นไร กินของที่มี อย. มาตราฐาน คิดว่าเราคงไม่เป็นหรอก ซึ่งบอกเลยว่า การแพทย์ปัจจุบันรักษาไม่ได้ และไม่ใช่หนทางออกของการรักษาโรค ncd หรือโรคจำพวกนี้ รวมไปถึง ความดันเบาหวาน ด้วย การแพทย์แผนปัจจุบันได้แค่แจก ยาแก้แพ้ ยาทาสเตรียรอยด์ และ ยากินสเตียรอยด์ มาให้และเพิ่มระดับความแรงไปเรื่อยๆ และอาการจะทวี ความรุ่นแรงเพิ่มมากขึ้น และยาจะสะสมในร่างกายมากขึ้น ทางออกการรักษา โรคจำพวกนี้ง่ายมากอย่างกับปลอกกล้วยเข้าปาก คือการเลิกใช้ยา ให้กินของที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงของที่แพ้ ออกกำลังกาย เพื่อขับเหงื่อ ของเสียเก่า ออกมา และ ทำให้ร่างกายแข็งแรง รวมถึงตากแดด นอนไว การขับถ่ายที่ดีด้วย อย่างที่บอกดูเหมือนง่าย แต่คนส่วนมากที่ไม่หาย เพราะแพ้ใจตนเอง ขาดวินัย แล้วความอดทน ยอมแพ้ใจตัวเอง ในเรื่องของการกิน คุมอาหาร และ การดูแลตัวเอง คนที่จะหายจริงๆแล้ว จะต้องมีความตั้งใจ และความมุ่งมั่น และ เขื่อว่ามันจะหายอีกด้วย ถึงจะหาย ใครที่ผ่านตรงนี้ไปได้ จะมีวิธีคิดอีกแบบ ได้เรียนรู้ และรับรู้ความจริงบนโลก หลายๆอย่าง และหลายอย่างจะเปลี่ยนไปครับ

การผ่านช่วงความทุกทรมานของโรคแบบไม่ใข้ยาไปได้นั้น ต้องอาศัยหลายอย่าง ความอดทนต่อความทรมานเจ็บปวด ความอดทนต่อความอายต่อคนรอบข้าง การใช้ชีวิต เพราะต้องเจอผู้คนอื่น คนอื่นที่ไม่เข้าใจก็จะแนะนำอีกอย่าง ให้ไปหาหมอ และพยายามบอกว่าสิ่งที่เราทำนั้นไม่ถูกต้อง เราเองจะเขวไปด้วย เพราะหลังจากการเลิกยา อาการที่ถูกกดทับจะแสดงระเบิดออกมาอย่างไม่ปราณี และเราจะคิดว่าเราไปผิดทาง โลกนี้มันไม่ง่ายหรอกครับ ทุกอย่างคือมันจะตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราคิด เราชอบ หรือที่ทำตามกันมาในบางครั้ง ซะส่วนมาก บางคนพยายามหา short cut หรือทางลัด เช่น กินวิตามิน อาหารเสริม แสนแพง ซึ่งไม่มีอะไรที่ช่วยเราได้หรอก นอกจากธรรมชาติ และการมีวินัยและอดทน

อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการผ่านช่วงทุกทรมานไปได้นั้นคือกำลังใจ จากคนรอบข้าง ให้ไปได้ คงไม่ใช่คำว่าสู้ๆหรอกครับ แต่เป็นการรับฟังปัญหา และแนวทาง สนับสนุน ช่วยเหลือ ในสิ่งที่เค้าขาดหายไปครับ เอาตรงๆตอนผมป่วย แทบไม่มีใครเลยครับตอนนั้นหายหมดเหลือเพียงคนในครอบครัวเท่านั่นเอง ที่คอยประคับประคองให้ผ่านมาได้ ถึงแม้ในช่วงแรกก็ยังไม่มีใครเชื่อว่าแนวทางนี้จะหายได้ก็ตาม “ช่วงเวลาที่เราแย่มากที่สุดในชีวิต เราจะเห็นความจริงของโลกใบนี้” ที่สุดของชีวิต ไม่ใช่ความเก่ง ในหน้าที่การงาน หรือความก้าวหน้าใดใดเลยครับ แต่จริงๆแล้ว คือการมีสุขภาพที่แข็งแรง ไม่เป็นภาระใคร เมื่อเราผ่านทุกอย่างไปได ้จะเริ่มเห็นทุกอย่างตามความเป็นจริงด้วยเมตตาที่สูงขึ้น ในสิ่งที่คนอื่นไม่เห็น